A.D

5 MJESECI TRANSFORMACIJA

Ovo je bio duži proces, ali kroz 5 mjeseci izgubljeno je gotovo 25 kg Trening se kretao od 5 do 3 puta tjedno, ovisno o obavezama i svakodnevnom životu Nismo tražili savršen raspored, nego onaj koji je moguće dugoročno održati Cilj nije samo napraviti rezultat, već stvoriti način života koji možemo održavati što je duže moguće Trening i prehranu uvijek možemo prilagoditi životu najvažnije je ostati dosljedan